DVD8枚! ボディビルダー外科医が医学的見地から教える「効か。動画講座】40歳からの筋トレの教科書 – Hidetada Yamagishi。大腿直筋に対してMRIと超音波検査を行ったときに、股関節屈曲。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)Disc2.4.6.8マシン(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。Bodybuilding - Fitness World Japan - FWJ。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。スノーボード DVD まとめ売り バラ売り可。